Laufcamp für Anfänger

an der Algarve / Portugal – Dezember 2020

Dieses Laufcamp ist speziell für Laufanfänger geeignet.

Trainieren und Relaxen an der Algarve in Portugal. Umgeben von einer traumhaften Landschaft mit direktem Zugang zum kilometerlangen Sandstrand Praia Falesia.

 

Reisetermin

08. - 15. Dezember 2020

 

 

Hotel

4* Hotel PortoBay Falesia

Das Hotel wurde mit dem Gold Award 2017 ausgezeichnet.

Weiterempfehlung: 98%

 

  

Frühbucher-Reisepreise

840,- € pro Person im Doppelzimmer (Zweierbelegung)
890,- € pro Person im Einzelzimmer

Diese Preise gelten bis zum 15.08.2020 und erhöhen sich danach um 50,-€ pro Person.

 

Die Trainingscamp-Gebühr ist im Reisepreis inklusive.

Bei Buchung ab 4 Personen bieten wir spezielle Gruppentarife an. Anfragen unter Angabe der Personenzahl und des gewünschten Abflughafens HIER

 

Treuerabatt:
3% bei 1-4*
5% bei 5-9*
10% bei 10-19*
15% ab 20*
*bisherigen Teilnahmen 
Der Treuerabatt ist nicht mit anderen Gutscheinen kombinierbar und gilt nur auf den in der Reisebeschreibung angegebenen Reisepreis.

 

Leistungen

Im Reisepreis inklusive:

  • Flug ab dem Wunschflughafen (wenn möglich)
  • Transfers vom Flughafen in Faro zum Hotel in Albufeira (ca. 20 min) und zurück
  • 7 Hotelübernachtungen im 4* Hotel Portobay Falesia  mit Halbpension
  • die Trainingscamp-Gebühr beinhaltet dieTrainingsbetreuung durch Björn Grass bzw. durch dessen Co-Trainer, tägliche Workshops und ein Funktion-Shirt.
  • Deutschsprachige Reiseleitung durch Björn Grass
  • Sicherungsschein gemäß § 651 k des BGB

Nicht inklusive:

  • Persönliche Ausgaben
  • Versicherungen, wie Reise-Rücktrittskostenversicherung etc.
  • Laktattest (optional)

 

Wichtige Hinweise

  • Diese Reise ist solange buchbar, bis alle Plätze vergeben sind bzw. das Hotel oder die Flüge nicht mehr verfügbar sind. Der Zeitpunkt dafür ist nicht vorher- sehbar. Frühzeitiges Buchen ist nicht nur günstiger, es sichert auch die Teilnahme am Laufcamp. Der Status der Reise, ob noch buchbar oder nicht, ist in unserem Eventkalender angegeben.
  • Zur Einreise in Portugal benötigen Sie einen gültigen Personalausweis oder Reisepass
  • Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen 
  • Spezielle Impfungen sind nicht erforderlich
  • Aus organisatorischen Gründen oder höherer Gewalt sind Änderungen im Ablauf möglich

Unsere AGB

 

Programm

Die Reise beginnt am 08.12.2020 mit dem Flug ab Deutschland/Österreich oder der Schweiz.

Laufcamp-Programm ab dem 09.12.2020:

Wir werden euch in diesem Laufcamp so trainieren, dass ihr am Ende der Woche einen Leistungsfortschritt zu verzeichnen habt. Das wichtigste Ziel ist, euch den Spaß am Laufen zu vermitteln, sodass ihr durch richtiges Training, langfristig erfolgreich seid.

Für absolute Anfänger ist unser Ziel, sie von 0 auf 5 in einer Woche zu bringen. Das heisst, am Ende der Laufcamp-Woche werdet ihr 5 Kilometer laufen können.

Auch wer mit dem Ziel "Gewichtsreduzierung" mit dem Laufen anfangen möchte, ist in diesem Laufcamp genau richtig.

Für individuelle Unternehmungen bleibt genügend Zeit, es kann auch je nach Lust und Laune, mal ein Regenerationstag eingelegt werden.

Die Gegend bietet ein grosses Freizeitprogramm, so dass begleitende Nichtläufer die Möglichkeit haben z.B. zu Reiten, zu Tauchen, zu Golfen, zu Wandern oder Tennis zu spielen.

Dieses Trainingscamp ist speziell für Laufanfänger geeignet.

NEU: Bei Interesse ist es möglich, während der Laufcamp-Woche einen Laktattest (Zusatzleistung) zu machen. Durch die Bestimmung der individuellen, anaeroben Schwelle, kann dann eine optimale Planung und Steuerung des Trainings und der Wettkämpfe erfolgen.

 

Hier können Sie Ihre Reiseversicherung online abschliessen: