Laufcamp in Chiang Mai / Thailand

April / Mai 2021

 

NEU: Ausflugspaket im Voraus buchen.

 

Trainieren und Relaxen in Chiang Mai im Norden Thailands.

Unsere Laufcamps in Thailand sind für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet, vom Anfänger bis zum leistungsorientierten Läufer. Jeder Teilnehmer kann selbst entscheiden, wann, wie oft und wie lange er trainieren möchte. Wir bieten bei diesem Laufurlaub eine individuelle Rundum Betreuung an und stehen Ihnen mit unserer 25-jährigen Lauf-Erfahrung in Thailand immer mit Rat und Tat zur Seite. Eine Verlängerung Ihres Laufurlaubs ist möglich. 

 

Unsere Laufcamps in Thailand haben keine Mindestteilnehmerzahl und natürlich eine Durchführungsgarantie.

 

Reisetermin 

21. April - 20. Mai 2021

(Innerhalb dieser Zeitspanne kann der Reisezeitraum frei gewählt werden)

 

Zur Buchung der Reise

Bei der Buchung dieses Laufcamps gehen Sie keinerlei Risiko ein, wenn die Reise coronabedingt nicht stattfinden kann.

In diesem Fall erstatten wir den geleisteten Reisepreis vollumfänglich zurück.

Auch gegen eigene Probleme wegen Corona (Quarantäne, positiv getestet oder erkrankt zum Zeitpunkt der Reise), können Sie sich mit dem Corona-Schutzbrief absichern.

Für die Buchung einer Reiserücktrittsversicherung oder des Corona-Schutzbriefes empfehlen wir folgenden Link:

 

Frühbucher-Reisepreise 

Grundreise mit 9 Übernachtungen (Zeitraum frei wählbar)

z.B. 21.04. - 01.05.2021

890,- € pro Person im Doppelzimmer  

990,- € pro Person im Einzelzimmer  

Jede weitere Nacht:

50,-€ pro Person im Doppelzimmer

70,-€ pro Person im Einzelzimmer

  

Die Trainingscamp-Gebühr ist im Reisepreis inklusive.

Ab sechs Wochen vor Reisebeginn erhöht sich der Reisepreis um 100 €.

 

Treuerabatt:
  3% bei 1-4*
  5% bei 5-9*
10% bei 10-19*
15% ab 20*
*bisherigen Teilnahmen 
Der Treuerabatt ist nicht mit anderen Gutscheinen kombinierbar und gilt nur auf den in der Reisebeschreibung angegebenen Reisepreis.

 

Leistungen

Im Reisepreis inklusive:

  • Transfers vom Flughafen in Chiang Mai zum Hotel und zurück
  • 9 (oder mehr) Übernachtungen in Chiang Mai im The Signature Hotel @ Thapae (dieses Hotel wurde von uns getestet und als sehr gut empfunden).
  • die Trainingscamp-Gebühr: beinhaltet tägliche Läufe und Trainingsbetreuung durch Björn Grass, auf Wunsch individuelle Trainings- und Ernährungsberatung und Funktions-Shirt (bei Buchungen bis vier Wochen vor Reisebeginn).
  • deutschsprachige Reiseleitung  durch Björn Grass

Nicht inklusive:

  • Anreise nach Chiang Mai
  • Persönliche Ausgaben und Ausflüge
  • Verpflegung (in Thailand sehr gut und günstig)
  • Versicherungen, wie Reise-Rücktrittskostenversicherung etc.
  • Laktattest (optional)
  • Ausflüge (Infos HIER)

 

Programm für den Reisezeitraum vom 21.04. - 03.05.2021:

21.04.2021 (1.Tag)

Die Reise beginnt mit dem Flug von Deutschland nach Chiang Mai. 

22.04.2021 (2.Tag):

Ankunft in Chiang Mai mit anschließenden Transfer zum Hotel.

Nach der Ankunft im Hotel zeigen wir Ihnen die nähere Umgebung und geben Ihnen die ersten wertvollen Tipps für euren Aufenthalt.

5 km-Nachmittagslauf, vorbei an vielen Tempeln durch die Altstadt von Chiang Mai.

23.04.2021 (3.Tag)

Trekking oder Running auf dem berühmten Monk's-Trail zum höchsten Bergtempel Thailands Doi Suthep.

24.04.2021 (4.Tag)

Heute besteht die Möglichkeit an einem lokalen Wettkampf über verschiedene Streckenlängen teilzunehmen. Die Anmeldungen hierfür müssen wir im voraus vornehmen, da in Thailand sämtliche Laufveranstaltungen frühzeitig ausgebucht sind.

Deshalb bitte im Buchungsformular ankreuzen, wenn Interesse besteht.

25.04.2021 (5.Tag)

Tagesausflug nach Chiang Rai (wenn gebucht).

26.04.2021 (6.Tag)

Training im Buak Hard Public Park

27.04.2021 (7.Tag)

Doi Suthep-Pui Mountain Run (Laufen auf der Strecke des Silvesterlaufes)

28.04.2021 (6.Tag)

Tagesausflug in den Doi Inthanon National Park zum höchsten Berg Thailands (wenn gebucht)

29.04.2021 (7.Tag)

Fahrt zum Sommerpalast des Königs Bhubin Palace mit Lauf auf den Gipfel des Doi Pui.

30.04.2021 (8.Tag)

Halbtagesausflug mit Besichtigung des Doi Suthep und Besuch bei den Langhals-Frauen in einem Bergdorf (wenn gebucht).

01.05.2021 (9.Tag)

Wettkampftag

02.05.2021 (10.Tag)

Rückflug nach Deutschland

03.05.2021 (11.Tag)

Ankunft in Deutschland

Andere Reisedaten:

Ähnlicher Ablauf wie zuvor beschrieben.

31.12.2021 (Silvesterlauf)

Doi Suthep-Pui Mountain Run (Infos HIER)

 

Die Ausflüge werden in allen Reisezeiträumen angeboten und können als Paket gebucht werden.

 

Für uns ist das Wichtigste, dass Sie Spaß haben und einen erholsamen Laufurlaub in Thailand erleben.

 

NEU: Bei Interesse ist es möglich, während der Laufcamp-Woche einen Laktattest (Zusatzleistung) zu machen. Mit den ermittelten Werten erhalten Sie eine Auswertung inkl. eines 100-tägigen Trainingsplanes. Durch die Bestimmung der individuellen, anaeroben Schwelle, kann dann eine optimale Planung und Steuerung des Trainings und der Wettkämpfe erfolgen. 

 

Wichtige Hinweise

  • Diese Reise ist solange buchbar, bis alle Plätze vergeben sind bzw. das Hotel oder die Flüge nicht mehr verfügbar sind. Der Zeitpunkt dafür ist nicht vorher- sehbar. Frühzeitiges Buchen ist nicht nur günstiger, es sichert auch die Teilnahme am Laufcamp. Ob die Reise bereits ausgebucht ist oder noch buchbar ist, können Sie unserem Eventkalender entnehmen.
  • Zur Einreise in Thailand wird ein noch 6 Monate gültiger Reisepass benötigt
  • Bitte informieren Sie sich über die aktuellen Einreisebestimmungen für Thailand auf der Seite des Auswärtigen Amtes
  • keine Mindestteilnehmerzahl
  • Spezielle Impfungen sind nicht erforderlich
  • Unsere Läufe sind für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet
  • Aus organisatorischen Gründen oder höherer Gewalt sind Änderungen im Ablauf möglich

 

Unser Hotel