Laufcamp Mallorca & Palma Halbmarathon (21,1 km oder 10 km) – März 2020

 

 

Trainieren und Relaxen auf Mallorca mit der Möglichkeit am 22.03.2020 am Palma Halbmarathon teilzunehmen (auch 10 km möglich).

 

 

Reisetermin

16.- 23. März 2020

 

 

Frühbucher-Reisepreise

840,- € pro Person im Doppelzimmer (Zweierbelegung)
890,- € pro Person im  Einzelzimmer 

 

Die Trainingscamp-Gebühr ist in allen Reisepreisen inklusive.

Bei Buchung ab 4 Personen bieten wir spezielle Gruppentarife an. Anfragen unter Angabe der Personenzahl und des gewünschten Abflughafens HIER

 

Treuerabatt:
3% bei 1-4*
5% bei 5-9*
10% bei 10-19*
15% ab 20*
*bisherigen Teilnahmen 
Der Treuerabatt ist nicht mit anderen Gutscheinen kombinierbar und gilt nur auf den in der Reisebeschreibung angegebenen Reisepreis.

 

Hotel

4* Hotel Bella Playa & Spa in Cala Ratjada

Holidaycheck-Weiterempfehlung 96%

 

Leistungen

Im Reisepreis inklusive:

  • Flug ab dem gewählten Flughafen 
  • Transfers vom Flughafen zum Hotel in Cala Ratjada und zurück 
  • 7 Hotelübernachtungen im 4* Hotel Bella Playa in Cala Ratjada mit Halbpension-Verpflegung
  • die Trainingscamp-Gebühr beinhaltet Trainings- und Wettkampfbetreuung durch Björn Grass, auf Wunsch individuelle Trainings- und Ernährungsberatung, Funktions-Shirt (bei Buchungen bis vier Wochen vor Reisebeginn) und tägliche Workshops 
  • interne Siegerehrung
  • Anmeldung zum Halbmarathon oder 10 km sowie Abholung der Startunterlagen
  • Deutschsprachige Reiseleitung durch Björn Grass
  • Sicherungsschein gemäß § 651 k des BGB

Nicht inklusive:

  • Persönliche Ausgaben
  • Tourismussteuer (Nebensaison 0,75 € pro Tag)
  • Versicherungen, wie Reise-Rücktrittskostenversicherung etc.
  • Startgebühr für den Palma-Halbmarathon bzw. 10 km-Lauf
  • Laktattest (optional)

 

Wichtige Hinweise

  • Anmeldeschluss für diese Reise ist der 30.12.2019 (wenn nicht vorher ausgebucht / danach auf Anfrage)
  • Zur Einreise in Spanien benötigen Sie einen gültigen Personalausweis oder Reisepass
  • Mindestteilnehmerzahl: 15 Personen
  • Da unsere Laufcamps oft sehr früh ausgebucht sind und die Reisepreise meist steigen, je näher der Reisetermin rückt, empfehlen wir frühzeitiges Buchen.
  • Spezielle Impfungen sind nicht erforderlich
  • Unsere Läufe sind für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet
  • Aus organisatorischen Gründen oder höherer Gewalt sind Änderungen im Ablauf möglich

 

Preise Palma City Halbmarathon

  • Halbmarathon Startplatz 25,00 € 
  • 10 km Lauf Startplatz 15,00 €
  • Leihchip 6,00 €
  • Transfer Hotel-Start und zurück 20,00 € 
  • Der Palma City Halbmarathon ist eine Fremdleistung auf deren Ablauf wir keinen Einfluss haben 
  Unsere AGB 

 

 

Programm

Die Reise beginnt am 16.03.2020 mit dem Flug ab Deutschland, Österreich oder der Schweiz und dem Transfer zum Hotel in Cala Ratjada. 

Laufcamp-Programm ab dem 17.03.2020:

Morgens: ein lockerer, regenerativer Lauf vor dem Frühstück mit anschließendem Dehnungsprogramm.

Nachmittags: gezieltes, abwechslungsreiches Training nach dem jeweiligem Leistungsniveau in verschiedenen Gruppen.

Abends: Workshops zu verschiedenen Themen wie z.B. richtig Trainieren, Wettkampfvorbereitung, Ernährung etc.

Das Training wird geleitet und ist leistungsbezogen, kann aber auch ohne Leistungsdruck durchgeführt werden, denn das Wichtigste, was wir vermitteln wollen, ist der Spass am Laufen.

Höhepunkt unseres Laufcamps ist die Teilnahme am Palma Halbmarathon (auch 10 km möglich) mit anschliessender interner Siegerehrung.

Für individuelle Unternehmungen bleibt genügend Zeit, es kann auch je nach Lust und Laune, mal ein Regenerationstag eingelegt werden.

Die Gegend bietet ein grosses Freizeitprogramm, so dass begleitende Nichtläufer die Möglichkeit haben z.B. zu Reiten, zu Tauchen, zu Golfen, zu Wandern oder Tennis zu spielen.

Das Trainingscamp ist für alle Leistungsklassen geeignet – vom Anfänger bis zum leistungsorientierten Läufer

NEU: Bei Interesse ist es möglich, während der Laufcamp-Woche einen Laktattest (Zusatzleistung) zu machen. Durch die Bestimmung der individuellen, anaeroben Schwelle, kann dann eine optimale Planung und Steuerung des Trainings und der Wettkämpfe erfolgen.

 

 

Hier können Sie Ihre Reiseversicherung online abschliessen:

Bereits zum 23. Mal findet der Palma Halbmarathon am 22. März 2015 statt. Der Lauf hat eine sehr schöne Streckenführung, die absolut flach direkt am Meer entlang, fast schöner nicht sein könnte. Der Start- und Zielbereich befindet sich unmittelbar am Hafen, wo der Halbmarathon um 10 Uhr, gleichzeitig mit einem 10 km Lauf gestartet wird.