Laufcamp in Pattaya / Thailand Juli 2022

 

Trainieren und Relaxen in Thailand – direkt am Meer im Badeort Pattaya.

Unsere Laufcamps in Thailand sind für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet, vom Anfänger bis zum leistungsorientierten Läufer. Jeder Teilnehmer kann selbst entscheiden, wann, wie oft und wie lange er trainieren möchte. Wir bieten bei diesem Laufurlaub eine individuelle Rundum Betreuung an und stehen Ihnen mit unserer über 25-jährigen Lauf-Erfahrung in Thailand immer mit Rat und Tat zur Seite. Eine Verlängerung Ihres Laufurlaubs ist möglich. Gerne helfen wir Ihnen auch bei der Buchung von Ausflügen. Zu den von uns vor Ort vermittelten Ausflügen geht es hier.

Unsere Laufcamps in Thailand haben keine Mindestteilnehmerzahl.

 

Termin des Laufcamps

10. - 18. Juli 2022

(individuelle Reiseverlängerung in Pattaya und zum Laufcamp in Chiang Mai möglich)

 

Zur Buchung des Laufcamps

 

Für die Buchung des Hotels empfehlen wir folgenden Link: 

(bitte geben Sie in das Suchfeld das April Suites Hotel in Pattaya oder ein anderes Hotel Ihrer Wahl in der Nähe ein)

Zur Buchung des Hotels

 

Für die Buchung des Fluges empfehlen wir folgenden Link: 

(der Zielflughafen ist Bangkok)

Zur Buchung des Fluges

 

Für die Buchung einer Reiserücktrittsversicherung oder des Corona-Schutzbriefes empfehlen wir folgenden Link:

Zur Buchung der Reiseversicherung

 Laufcamp-Gebühr:

 299,- € (nur Pattaya)

 499,-€ (Kombination beider Laufcamps in Pattaya und Chiang Mai)

 Ab sechs Wochen vor Reisebeginn erhöht sich die Laufcamp-Gebühr um 100 €.

  

Treuerabatt:
  3% bei 1-4*
  5% bei 5-9*
10% bei 10-19*
15% ab 20*
*bisherigen Teilnahmen 
Der Treuerabatt ist nicht mit anderen Gutscheinen kombinierbar.
 

Hotel

April Suites Hotel in Pattaya

Es steht jedem Teilnehmer frei, sich auch ein anderes Hotel in der Nähe zu buchen.

Treffpunkt für die Trainingseinheiten und Workshops ist das April Suites Hotel in Pattaya.

 

Leistungen

Im Preis inklusive:

  • Die Laufcamp-Gebühr beinhaltet Trainings- und Wettkampfbetreuung durch Björn Grass, auf Wunsch individuelle Trainings- und Ernährungsberatung, Funktions-Shirt (bei Buchungen bis vier Wochen vor Reisebeginn).
  • interne Siegerehrung.
  • Deutschsprachige Reiseleitung durch Björn Grass

Nicht inklusive:

  • Anreise nach Pattaya (am Flughafen Bangkok kann man sich ein günstiges Taxi nehmen oder mit dem Bus nach Pattaya fahren).
  • Unterbringung
  • Persönliche Ausgaben
  • Versicherungen, wie Reise-Rücktrittskostenversicherung etc.
  • Laktattest (optional)

 

Wichtige Hinweise

  • Dieses Laufcamp ist bis zum Erreichen der Höchstteilnehmerzahl buchbar. Ob die Reise bereits ausgebucht ist oder noch buchbar ist, können Sie unserem Eventkalender entnehmen.
  • Zur Einreise in Thailand wird ein noch 6 Monate gültiger Reisepass benötigt
  • Bitte informieren Sie sich über die aktuellen Einreisebestimmungen für Thailand auf der Seite des Auswärtigen Amtes
  • Mindestteilnehmerzahl: keine
  • Höchstteilnehmerzahl: 30 Personen
  • Spezielle Impfungen sind nicht erforderlich
  • Unsere Läufe sind für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet
  • Aus organisatorischen Gründen oder höherer Gewalt sind Änderungen im Ablauf möglich
 
   

 

Programm

Die Reise beginnt mit dem selbst organisierten Flug von Deutschland nach Bangkok und dem anschließenden Transfer zum Hotel in Pattaya.

Nach der Ankunft im Hotel zeigen wir Ihnen die nähere Umgebung und geben Ihnen die ersten wertvollen Tipps für Ihren Aufenthalt.

Das Laufcamp beginnt am 10.07.2022 (erster Trainingstag) und endet am 18.07.2022 (letzter Trainingstag). Dies bitte bei der An- und Abreise beachten.


Das geplante Programm ab dem Ankunftstag:

Wir bieten tägliche Läufe auf abwechslungsreichen Strecken, wie z.B. am Strand, auf der Promenade unter Palmen, im verkehrsfreien Park und am Berg an. Sie können natürlich auch jederzeit einen Regenerations- bzw. Ausflugstag einlegen. Während Ihres Aufenthaltes werden wir auch einen Tag auf der Insel Koh Larn verbringen, wo ein schöner Insellauf mit einem anschließenden Badeaufenthalt auf Sie wartet. Für uns ist das Wichtigste, dass Sie Spaß haben und einen erholsamen Laufurlaub in Thailand erleben.

 

NEU: Bei Interesse ist es möglich, während der Laufcamp-Woche einen Laktattest (Zusatzleistung) zu machen. Mit den ermittelten Werten erhalten Sie eine Auswertung inkl. eines 100-tägigen Trainingsplanes. Durch die Bestimmung der individuellen, anaeroben Schwelle, kann dann eine optimale Planung und Steuerung des Trainings und der Wettkämpfe erfolgen.

 

 

Hier geht es zur Diashow unseres letzten Laufcamps