Laufcamp Zypern – Februar / März 2019

Trainieren und Relaxen auf der Mittelmeerinsel Zypern.

 

Reisetermine

23. Februar - 02. März 2019

02. März - 09. März 2019

23. Februar - 09. März 2019  (2 Wochen)  

 

 

 

Frühbucher-Reisepreise für 1 Woche

740,- € pro Person im Doppelzimmer (Zweierbelegung)
790,- € pro Person im Einzelzimmer

 

Frühbucher-Reisepreise für 2 Wochen

1.190,- € pro Person im Doppelzimmer (Zweierbelegung)
1.290,- € pro Person im Einzelzimmer

 

Bei Buchung ab 4 Personen bieten wir spezielle Gruppentarife an. Anfragen unter Angabe der Personenzahl und des gewünschten Abflughafens HIER

 

Hotel

4* Constantinou Bros Athena Beach Hotel in Pafos

     Holidaycheck-Weiterempfehlungsrate 98%

 

Leistungen

Im Reisepreis inklusive:

  • Flug von verschiedenen deutschen Abflughäfen nach Zypern und zurück
  • Transfers vom Flughafen in Pafos zum Hotel und zurück
  • 7 Hotelübernachtungen im 4* Constantinou Bros Athena Beach Hotel in Pafos mit Halbpension
  • die Trainingscamp-Gebühr beinhaltet Trainings- und Wettkampfbetreuung durch Björn Grass, individuelle Trainings- und Ernährungsberatung, Finisher-Funktions T-Shirt, tägliche Workshops und ein 10 km Wettkampf (Teilnahme fakultativ) und Siegerehrung
  • Deutschsprachige Reiseleitung durch Björn Grass
  • Flugticketsteuer
  • Sicherungsschein gemäß § 651 k des BGB

Nicht inklusive:

  • Persönliche Ausgaben
  • Versicherungen, wie Reise-Rücktrittskostenversicherung etc
  • Laktattest (optional).

 

Wichtige Hinweise

  • Anmeldeschluss für diese Reise ist der 30.09.2018 (danach auf Anfrage)
  • Zur Einreise nach Zypern benötigen Sie einen gültigen Personalausweis oder Reisepass
  • Mindestteilnehmerzahl: 15 Personen
  • Spezielle Impfungen sind nicht erforderlich
  • Unsere Läufe sind für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet
  • Aus organisatorischen Gründen oder höherer Gewalt sind Änderungen im Ablauf möglich

Unsere AGB 

 

Programm

Die Reise beginnt am 23.02.2019  bzw. am 02.03.2019 mit dem Flug ab Deutschland nach Zypern mit anschließendem Transfer zum Hotel in Pafos (Transferzeit 30 min)
Laufcamp-Programm ab dem 24.02.2019:

Morgens: ein lockerer, regenerativer Lauf vor dem Frühstück mit anschließendem Dehnungsprogramm.

Nachmittags: gezieltes, abwechslungsreiches Training nach dem jeweiligem Leistungsniveau in verschiedenen Gruppen.

Abends: Workshops zu verschiedenen Themen wie z.B. richtig Trainieren, Wettkampfvorbereitung, Ernährung etc.

Das Training wird geleitet und ist leistungsbezogen, kann aber auch ohne Leistungsdruck durchgeführt werden, denn das Wichtigste, was wir vermitteln wollen, ist der Spass am Laufen.

Höhepunkte unseres Laufcamps sind die Fahrt zum Bad der Aphrodite, wo wir einen schönen Tag auf dem Aphrodite-Trail verbringen werden, und ein 10 km-Lauf am Ende der Laufcamp-Woche mit anschliessender interner Siegerehrung.

Für individuelle Unternehmungen bleibt genügend Zeit, es kann auch je nach Lust und Laune, mal ein Regenerationstag eingelegt werden.

Die Gegend bietet ein grosses Angebot für individuelle Ausflüge und gute Einkaufs- und Freizeitmöglichkeiten im Ort.

Das Trainingscamp ist für alle Leistungsklassen geeignet – vom Anfänger bis zum leistungsorientierten Läufer.

NEU: Bei Interesse ist es möglich, während der Laufcamp-Woche einen Laktattest (Zusatzleistung) zu machen. Durch die Bestimmung der individuellen, anaeroben Schwelle, kann dann eine optimale Planung und Steuerung des Trainings und der Wettkämpfe erfolgen.

 

Hier können Sie Ihre Reiseversicherung online abschliessen: