Trail - Laufcamp in Südtirol – September 2022

 

Trainieren und Relaxen auf den schönsten Trails in Südtirol (auch zum Wandern geeignet).

 

 

Reisetermin

02. - 07. September 2022

 

 

Bei der Teilnahme am Tru di Pra-Trail Run am 10. September 2022 ist eine individuelle Verlängerung bis zum 11. September 2022 möglich.

 

Bei der Buchung gehen Sie keinerlei Risiko ein, wenn das Laufcamp coronabedingt nicht stattfinden kann.

In diesem Fall erstatten wir die Laufcamp-Gebühr vollumfänglich zurück.

 

Für die Buchung des Hotels empfehlen wir folgenden Link: 

 

Für die Buchung einer Reiserücktrittsversicherung oder des Corona-Schutzbriefes empfehlen wir folgenden Link:

 Laufcamp-Gebühr:

 299,- €

 Ab sechs Wochen vor Reisebeginn erhöht sich die Laufcamp-Gebühr um 100 €.

  

Treuerabatt:
  3% bei 1-4*
  5% bei 5-9*
10% bei 10-19*
15% ab 20*
*bisherigen Teilnahmen 
Der Treuerabatt ist nicht mit anderen Gutscheinen kombinierbar.
 

Hotel

3*s Hotel Alpenrose in La Val / Wengen (Südtirol)

 

 

Leistungen

Im Preis inklusive:

  • Die Laufcamp-Gebühr beinhaltet Trainings- und Wettkampfbetreuung durch Björn Grass, auf Wunsch individuelle Trainings- und Ernährungsberatung, Funktions-Shirt (bei Buchungen bis vier Wochen vor Reisebeginn.) 
  • Deutschsprachige Reiseleitung durch Björn Grass

Nicht inklusive:

  • Anreise nach Südtirol
  • Unterbringung im Hotel Alpenrose oder in einem anderen Hotel nach Wahl in La Val / Wengen (Südtirol)
  • Persönliche Ausgaben
  • Versicherungen, wie Reise-Rücktrittskostenversicherung etc.
  • Laktattest (optional)

 

Wichtige Hinweise

  • Diese Reise ist solange buchbar, bis alle Plätze vergeben sind. Der Zeitpunkt dafür ist nicht vorhersehbar. Ob die Reise bereits ausgebucht ist, können Sie unserem Eventkalender entnehmen.
  • Zur Einreise in Italien wird ein gültiger Personalausweis oder Reisepass benötigt. 
  • Bitte informieren Sie sich über die aktuellen Einreisebestimmungen für Südtirol auf der Seite des Auswärtigen Amtes.
  • Unsere Läufe sind für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet.
  • Aus organisatorischen Gründen oder höherer Gewalt sind Änderungen im Ablauf möglich. 

 

 
   

Laufcamp-Programm ab dem 02.09.2022:

Wir werden auf den schönsten Trails in Alta Badia / Südtirols laufen, wie z.B. rund um den Kreuzkofel oder auf dem Tru di Pra.

Wer das Laufen in der Natur liebt, für den wird dieses Laufcamp genau das Richtige sein.

Voraussetzung für die Teilnahme sind etwas Trailerfahrung und ein Leistungsvermögen über 10 km (flach) von unter einer Stunde.

 

Für individuelle Unternehmungen bleibt auch noch genügend Zeit. Es kann jederzeit nach Bedarf ein Regenerationstag eingelegt werden.

Die Gegend bietet ein großes Angebot für individuelle Ausflüge und gute Einkaufs- und Freizeitmöglichkeiten vor Ort, oder aber im nahegelegenen Cortina d'Ampezzo.

 

 

NEU: Bei Interesse ist es möglich, während der Laufcamp-Woche einen Laktattest (Zusatzleistung) zu machen. Mit den ermittelten Werten erhalten Sie eine Auswertung inkl. eines 100-tägigen Trainingsplanes. Durch die Bestimmung der individuellen, anaeroben Schwelle, kann dann eine optimale Planung und Steuerung des Trainings und der Wettkämpfe erfolgen.