Höhentraining - Laufcamp in Kühtai / Tirol auf über 2000 m Höhe – Juni 2013

Trainieren und Relaxen in Östereichs höchstgelegenen Wintersport- und Höhenkurort Kühtai, auf über 2000 m gelegen (optimal für ein Höhentraining geeignet)  - nur 30 km von Innsbruck gelegen. Direkt in den Bergen im 4* Sporthotel Kühtai mit all inklusive Verpflegung. Sport- und Wellness Möglichkeiten im Hotel und tolle Laufstrecken direkt vor der Tür.

 

Reisetermin

24. Juni - 01. Juli 2013 (individuelle Verlängerung möglich)

      AUSGEBUCHT!!!

Buchung dieser Reise

 

Preise (ohne Flug)

 640,- € pro Person im Doppelzimmer (Zweierbelegung)
 740,- € pro Person im Doppelzimmer (Alleinbelegung)

 

Preise (mit Flug und Transfers)

 890,- € pro Person im Doppelzimmer (Zweierbelegung)
 990,- € pro Person im Doppelzimmer (Alleinbelegung)

 

Die Trainingscamp-Gebühr von 75,-€ ist in allen Reisepreisen inklusive.

 

Hotel

4* Sporthotel Kühtai in Tirol, direkt in den Bergen.

Hotelinfos: hier

 

 

Leistungen

Im Reisepreis inklusive:

  • Flüge ab vielen deutschen Flughäfen nach Innsbruck (falls gebucht) 
  • Transfers vom Flughafen in Innsbruck zum Hotel in Kühtai und zurück
  • 7 Hotelübernachtungen im 4* Sporthotel in Kühtai mit all inklusive Verpflegung
  • Trainingscamp-Gebühr von 75,-€: beinhaltet Trainings- und Wettkampfbetreuung durch Björn Grass, individuelle Trainings- und Ernährungsberatung, Finisher-Funktions T-Shirt, tägliche Workshops und ein 5 km bzw. 10 km Wettkampf (Teilnahme fakultativ) und Siegerehrung
  • Alle nötigen Transfers zu den verschiedenen Trainingsstrecken
  • Benutzung des Schwimmbades, des  Fitness-Centers und der Sauna
  • Deutschsprachige Reiseleitung durch Björn Grass
  • Sicherungsschein gemäß § 651 k des BGB

Nicht inklusive:

  • Anreise nach Kühtai (wenn ohne Flug gebucht) Die Anreise ist auch sehr gut mit der Bahn oder mit dem Auto möglich.
  • Persönliche Ausgaben
  • Versicherungen, wie Reise-Rücktrittskostenversicherung etc.

 

Wichtige Hinweise

  • Anmeldeschluss für diese Reise ist der 30.04.2013 (danach auf Anfrage)
  • Zur Einreise in Östereich benötigen Sie einen gültigen Personalausweis oder Reisepass
  • Mindestteilnehmerzahl: 15 Personen
  • Spezielle Impfungen sind nicht erforderlich
  • Unsere Läufe sind für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet
  • Aus organisatorischen Gründen oder höherer Gewalt sind Änderungen im Ablauf möglich

 

Unsere AGB 

 

Buchung dieser Reise

 

Programm

Die Reise beginnt am 24.06.2013 mit dem Flug von verschiedenen deutschen Flughäfen und  dem Transfer von Flughafen zum Hotel in Kühtai (falls gebucht). Es ist auch möglich die Reise individuell zu verlängern. Die Verlängerungsnacht kostet 85,-€ incl. all Inklusive Verpflegung bei Alleinbelegung. Bei Doppelbelegung 80,-€ pro Person.

 
Laufcamp-Programm ab dem 25.06.2013:

Morgens: ein lockerer, regenerativer Lauf vor dem Frühstück mit anschließendem Dehnungsprogramm.

Nachmittags: gezieltes, abwechslungsreiches Training nach dem jeweiligem Leistungsniveau in verschiedenen Gruppen.

Abends: Workshops zu verschiedenen Themen wie z.B. richtig Trainieren, Wettkampfvorbereitung, Ernährung etc.

Das Training wird geleitet und ist leistungsbezogen, kann aber auch ohne Leistungsdruck durchgeführt werden, denn das Wichtigste, was wir vermitteln wollen, ist der Spass am Laufen.

Als ein Höhepunkt unseres Laufcamps steht zum Abschluß der Trainingswoche ein 5 km bzw.10 km Wettkampf mit anschliessender Siegerehrung auf dem Programm.

Das Trainingscamp ist für alle Leistungsklassen geeignet – vom Anfänger bis zum leistungsorientierten Läufer.

 

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